5 โรคสุดอันตรายจากไขมันทรานส์

----------------------------------------------------------

       ใครหลายคนคงได้ยิน ไขมันทรานส์ (Trans Fat) กันมาบ้างละว่าอันตรายแค่ไหน แต่...!! วันนี้เลยจะมาบอกให้ชัดเจนกันมากขึ้น 

       เจ้าไขมันทรานส์นั้น เป็นกรดไขมันที่เกิดจากการเปลี่ยนกรดไขมันไม่อิ่มตัวให้เป็นกรดไขมันอิ่มตัวสูง  ถ้าคุณเผลอกินไขมันทรานส์มากเกินไปนะคะ มันก็จะสะสมในร่างกายของคุณ ความอันตรายของก็จะเกิดขึ้นค่ะ อย่างเช่นนะคะ 

      1. โรคหลอดเลือดแดงตีบ : อันตรายมากค่ะ เจ้าพวกไขมันทรานส์ มันจะอยู่ด้านในของหลอดเลือดแดง ถ้าคุณยังกินแบบนี้ไปเรื่อยๆ มันก็จะใหญ่ขึ้น แล้วจะทำให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะน้อยลง อันตรายมากจริงๆนะคะ

      2. โรคหลอดเลือดสมอง : หรือคำว่า stroke ฟังแค่ชื่อก็กลัวกันแล้วค่ะ มันหมายถึง ภาวะที่สมองขาดออกซิเจน นี่หล่ะ!! จะทำให้สมองตายได้ในเวลาแปปเดียวเองค่ะ อาการที่เกิดจาก stoke ก็หน้ากลัวไม่แพ้กัน เช่น แขนขาอ่อนแรง พูดลำบาก ควรงดทันทีเลยค่ะ

      3. โรคอัลไซเมอร์ : เป็นโรคที่หลายคนกลัวแน่นอนค่ะ แล้วมันก็เกิดจากไขมันทรานส์ที่คุณกินเข้าไปแล้วสะสมในร่างกายค่ะ โห… แล้วอาการของโรคก็รุนแรงเลยทีเดียวค่ะ จะทำให้หลงๆลืมๆ สับสน จำอะไรไม่ค่อยได้ คุณลูกๆทุกคนต้องดูดีๆในเรื่องการกินของผู้ใหญ่ที่บ้านให้ดีนะคะ

      4. จอประสาทตาเสื่อม : นี่หล่ะ!! ภัยเงียบอีกโรคที่คุณไม่นึกถึงเลย ไขมันทรานส์ที่คุณทั้งหลายกินแบบลืมโลกสนุก มันจะไปสะสมในหลอดเลือดเลี้ยงจอประสาทตา สายตาของคุณก็จะแย่ลงเร็วกว่าคนอื่นค่ะ ต่อไปกินอะไรต้องดูกันให้ดีๆนะคะ

      5. โรคนิ่วในถุงน้ำดี :  ไขมันทรานส์เนี่ยเป็นตัวสำคัญเลยที่ให้เป็นโรคนี้ค่ะ อันตรายจริ๊งจริง… รุนแรงถึงกับตัวเหลืองตาเหลือง ตับอ่อนอักเสบ รุนแรงถึงตายได้เลยนะคะ อย่าเสี่ยงกันเลยดีกว่าค่ะ

ไขมันทรานส์ มันก็อยู่ใกล้ตัวเรานี่หล่ะค่ะ ถ้าจะบอกให้เลิกกินไปเลย ก็คงยากแน่ๆ แต่ถ้าอยากให้เวิร์กมีสุขภาพเจ๋งๆ ไหนๆแล้ว ก็ควรนะคะที่จะต้องลดการกินอาหารที่มีไขมันทรานส์ลงที่ละนิด เอาสุขภาพที่ไว้ก่อนจร้า

...
สั่งซื้อน้ำมันมะพร้าวสำหรับปรุงอาหารตราเพลินได้ทาง www.plearnfood.com/order
หรือติดต่อสอบถามได้ที่ Line : @Plearnfood
หรือกดผ่านมือถือโดยตรง : goo.gl/xtasoG
...
ติดตามชื่อทางอื่นๆได้ที่
Plearn Coconut Cooking Oil
Web > www.plearnfood.com
Blog > https://goo.gl/yRXEWS
Youtube > https://goo.gl/eFiq2Y
...
#น้ำมันมะพร้าว #ไขมันในเลือดสูง #น้ำมันมะพร้าวสกัดร้อน #น้ำมันดีต่อสุขภาพ #น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ #ไขมันดี
#Plearn #CoconutCookingOil #เพลิน