[howto]   Goal Setting ตั้งเป้าอย่างง่าย และทำได้จริง

เคล็ดลับการตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง ในแบบของ Amable ตั้งเป้าอย่างไร ให้ตัวเองลงมือทำได้สำเร็จ

[article]   โรงเรียนเล่นสนุก (มีหรือไม่?) ตอนที่ 1

การพัฒนาคุณภาพของเด็กคั้งแต่ยังเล็กเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ละก้าวการตัดสินใจของพ่อแม่เป็นเรื่องที่สำคัญ ยิ่งถ้าเป็นเรื่องของการศึกษายิ่งเป็นสิ่งที่มองข้ามไม่ได้ แต่การศึกษาในเด็กเล็กที่มีการโต้แย้งกันไปมาว่า…

[article]   "วัดมหาสีสาสนยิตต้า" ต้นกำเนิดวิปัสสนากรรมฐาน สายพองหนอยุบหนอ ของไทย

ดังนั้นการกำหนดสติที่บริเวณท้องจึงเหมาะสมกว่า ด้วยเหตุผลเหล่านี้ เมื่อเริ่มมีการสอนวิปัสสนากรรมฐาน พระอาจารย์มหาสี สะยาดอ จึงแนะนำให้โยคีทุกคนกำหนดสติไว้ที่หน้าท้องบริเวณสะดือ และพยายามสังเกตอาการพอง-อาการยุบ…

[article]   7 ภาพยนตร์สร้างแรงบันดาลใจ เปลี่ยนมุมมองชีวิตให้ดียิ่งขึ้น

สวัสดีคร๊าบบบ ทุกคน ใครชอบดูหนังบ้าง ยกมือขึ้น! วันนี้แอดได้นำหนังดี ๆ มาบอกกันอีกเช่นเคย แต่ไม่ใช่หนังตลก เรียกรอยยิ้มนะ แต่เป็นหนังชีวิตหรือหนังแนวดราม่า ที่จบซึ้งเรียกน้ำตา ที่ดูแล้วรับรองเลยว่าจะเพิ่งพลังชีวิตในแง่บวก…