[Healthy ] [article] เที่ยว อ.บ่อเกลือ จ.น่าน ฤดูฝน
LetterPlanet.com รวมบทความดีๆ น่าสนใจ ได้ความรู้ส่งต่อกัน ดาวเคราะห์สื่อรัก
[article] สมดุล พอดี ในทุกมิติ
สมดุล พอดี ในทุกมิติ ชีวิตจึงพบความหมาย พศิน อินทรวงค์
[article] ‘สุขภาวะทางปัญญา’ ในระบบการศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา
‘สุขภาวะทางปัญญา’ ในระบบการศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา . “เด็ก ๆ ไม่ใช่เพียงในฐานะสินค้าในตลาดแรงงาน แต่เป็นมนุษย์คนหนึ่งที่รู้ว่าจะสามารถพาตัวเอง ไปเติบโตต่อในที่ใด หรือจะไปทำให้ที่ใดเติบโตขึ้น”
[article] จุดเริ่มต้น โครงการ IDG - Inner Development Goal
จุดเริ่มต้น โครงการ IDG - Inner Development Goal ถือกำเนิดมาจากความเชื่อว่า มีอะไรบางอย่างที่เราพลาดไปในความพยายามที่จะสร้างสังคมโลกที่ยั่งยืน นั่นคือ ความจำเป็นในการลงทุนในการพัฒนาภายในเพื่อสร้างอนาคตที่ยั่งยืนและสร้างสรรค์…
[article] สุขภาวะทางปัญญา
สุขภาวะทางปัญญา (Spiritual Health) Spiritual หมายถึง คุณค่าเหนือวัตถุ ปัญญา หมายถึง การเข้าถึงความจริงเหนือวัตถุ ตามปกติมนุษย์รับรู้ได้จํากัด รับรู้แต่ธรรมชาติทางวัตถุเท่านั้น เมื่อมนุษย์เกิดขึ้นอย่างที่เป็นมนุษย์ปัจจุบันเมื่อประมาณ…
[article] 10 อาหารต้านมะเร็งกระเพาะอาหาร
"มะเร็งกระเพาะอาหาร" เป็นโรคร้ายที่แฝงตัวอยู่เงียบๆ แม้พบได้ไม่บ่อย แต่หลายคนกว่าจะรู้ตัวว่าเป็นมะเร็งกระเพราะอาหารก็เมื่อเกิดอาการชัดเจน และโรคก็ลุกลามไปมากแล้ว ทั้งๆ ที่สามารถตรวจพบได้ตั้งแต่ระยะแรกๆ
[article] ความเชื่อผิดๆ ที่ใช้น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหารแล้วมีกลิ่นมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหารทั่วไป มีอายุการเก็บรักษาได้นาน และมีประโยชน์ในด้านสุขภาพ คือ ไม่มีสารไนโตรเจน หรือไฮรโดรเจน มาเป็นตัวแปรให้เกิดไขมันทรานส์
[article] อาหาร ไขมันดี ที่แนะนำ
เรื่องของไขมันเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำความเข้าใจ โดยเฉพาะสุขภาพร่างกายของคนเรา อะไรคือไขมันดี ไขมันเลว คืออะไร ? ไขมันดี หรือ healthy fat ก็คือไขมันที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการอะไรมา ไม่ว่าจะเป็นอิ่มตัวหรือไม่อิ่มตัว…
[article] สู้ภัยแล้ง กับ เอิ๊ก...หนุ่มแดนปลาเค็ม
เท่าที่ได้ฟังข่าวรู้สึกว่าภัยแล้งปีนี้จะรุนแรงอยู่เหมือนกันครับ เท่าที่ประเมินไว้คร่าวๆ คิดว่า ถ้าเรายังคงใช้น้ำกันเหมือนปกติ ไม่คิดหน้าคิดหลัง มีความเสี่ยงสูงที่หลายจังหวัดจะไม่มีน้ำใช้ครับ